木瓜牛奶燕窝 正典燕窝-pg网赌游戏

功效：

《本草备要》谓“燕窝甘淡平．大养肺阴、化痰止嗽。补而能清，为调理虚劳之圣药。一切病之由于肺虚而不能肃清下行者．用此皆可治之。”

材料：

燕窝，鲜熟木瓜适量，牛奶

做法：

1、燕盏泡发2~4个小时，挑去细小的燕毛，加水放入炖盅内隔水炖煮30~40分钟分钟左右；
2、木瓜去籽切成小块；
3、将木瓜和牛奶加入炖好的燕窝中即可。